2018年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 56.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 20日:
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1166 kcal
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脂質: 76.99g | たんぱく質: 39.62g | 炭水化物: 86.99g.
朝食: Брест Литовск Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Воде. 昼食: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Активия Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), SPAR Салат из Редьки с Морковью, Ашан Сыр Дор Блю, Сваренное Вкрутую Яйцо. 夕食: Домик в деревне Ряженка 3,2%. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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