2018年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.6 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 20日:
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1756 kcal
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脂質: 125.55g | たんぱく質: 103.22g | 炭水化物: 50.00g.
朝食: Bifi Salami , Gouda. 昼食: Ener Bio Chia Sticks, Senf, Frikadelle, Getreide-Müsli, Crownfield Bran Flakes, Kellogg's Corn Flakes, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 夕食: Wilhelm Brandenburg Mini Schinkenknacker mit Paprika & Chili . 軽食/その他: Coca-Cola Mezzo Mix Zero. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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