|
Взвешиваюсь каждый день уже целую неделю. Вес вообще разный каждый день! Вчера я была 55 кг, сегодня -1,2 кг. Капец, это что вода так скачет в организме, а не жирок?(
Кстати где-то читала, что каждый день взвешиваться психологически это неправильно, но у меня наоборот это ежедневная мотивация))
|
53.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 20日:
|
1765 kcal
|
脂質: 82.04g | たんぱく質: 86.39g | 炭水化物: 167.62g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский, Молоко, Семейные Закрома Хлопья Три Злака, Яйцо. 昼食: Коктейль из Клюквенного Сока (из Замороженного Концентрата, с Водой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 夕食: Куриные Котлеты, Авокадо. 軽食/その他: Апельсин, Куриные Котлеты, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Яйцо, Авокадо. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
 コメント
+/- кг в день скакать легко может вес, особенно, если нагрузки не особо регулярные; смотри на общий тренд
2018年 04月 19日 投稿者: Buhanov
|
Да, буду смотреть, что в конце недели будет. Спасибо, Сереж)
2018年 04月 20日 投稿者: Ylechka_48
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|