2018年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.5 kg
これまでの減量分: 33.8 kg.
残り: 30.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 19日:
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1407 kcal
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脂質: 98.49g | たんぱく質: 107.40g | 炭水化物: 43.86g.
昼食: Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. 夕食: ChocoRite Milk Chocolate Pecan Clusters, G Hughes Smokehouse Sugar Free BBQ Sauce Hickory Flavored, Birds Eye Broccoli Florets, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Skinless Chicken Breast, Bacon, Butter (Salted). もっと...
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体重に変化ありません
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