2018年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 20日:
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1104 kcal
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脂質: 26.96g | たんぱく質: 52.21g | 炭水化物: 160.96g.
朝食: Pfanner Ice Tea Wildkirsche , Lidl Eierlikör Berliner, Aldi Brezel. 夕食: Gelbe Paprika, Aldi Hähnchen Grillies Spicy Pepper. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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