2018年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 20日:
|
1665 kcal
|
脂質: 104.20g | たんぱく質: 44.07g | 炭水化物: 136.48g.
朝食: Шармель Зефир в Шоколаде, Сливочное Масло, Гречка Отварная. 昼食: Самбери Салат Амурский, Ленивые Голубцы, Борщ с Курицей. 夕食: Колбаса Краковская. 軽食/その他: Starbucks Овсяное Молоко, Банан. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|