2018年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.9 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 19日:
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2955 kcal
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脂質: 130.91g | たんぱく質: 88.14g | 炭水化物: 363.29g.
朝食: Flan Proteico. 昼食: Mantequilla, Pan Blanco. 夕食: Alitas de Pollo con la Piel, Pechuga de Pollo con la Piel. 軽食/その他: Coca Cola Coca-Cola, Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Helado de Chocolate, Helado de Chocolate. もっと...
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週に15.9 kg減量中
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