2018年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 19日:
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244 kcal
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脂質: 15.60g | たんぱく質: 15.45g | 炭水化物: 11.51g.
朝食: Café (Infusão). 昼食: Alface, Chuchu, Ovo Mexido. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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