2018年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.9 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 19日:
|
899 kcal
|
脂質: 87.10g | たんぱく質: 18.18g | 炭水化物: 10.41g.
朝食: Matte Leão Chá Matte Natural, Café (Infusão). 昼食: Psiu Guaraná Psiu Teen Zero Açúcar, Café. 夕食: Barriga de Porco, Tomates Vermelhos, Pepino (Descascado), Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Psiu Guaraná Psiu Teen Zero Açúcar. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|