2012年 07月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
98.1 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 4日:
|
698 kcal
|
脂質: 25.47g | たんぱく質: 80.26g | 炭水化物: 36.50g.
朝食: Egg. 昼食: Marketside Pico de Gallo, chicken breast meat, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Hard Boiled Egg. 夕食: beef patty, cottage cheese. 軽食/その他: rold gold twist. もっと...
|
体重に変化ありません
|