2018年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 19日:
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1676 kcal
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脂質: 71.77g | たんぱく質: 61.71g | 炭水化物: 189.65g.
朝食: Milbona Schoko Drink, Roggenmischbrot, Marmelade, Butter, Kamillentee. 昼食: Milka Alpenmilch, Beste Ernte Rote Beete, Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bratwurst, Edeka Erbsen und Möhrchen. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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