2018年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 19日:
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1105 kcal
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脂質: 49.08g | たんぱく質: 69.97g | 炭水化物: 104.60g.
朝食: Chiquita Banane, Kaffee mit Milch und Zucker, Hartgekochtes Ei. 夕食: Gourmet Fruits de Mer Marinierte Garnelen Knoblauch & Petersilie, Thomy Hollandaise Legere, Spargel, Lidl Stremellachs Natur. 軽食/その他: Hohes C Milder Roter Multivitamin, Dickmann's Schokokuss, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, Pepsi Pepsi Cola Light. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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