2018年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 19日:
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1645 kcal
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脂質: 113.86g | たんぱく質: 70.20g | 炭水化物: 87.65g.
朝食: Картофель Отварной, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Красная Цена Сыр Российский. 昼食: Щавелевый Суп, Сыр Российский, Каша Рисовая на Молоке. 夕食: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Сыр Российский, Щавелевый Суп. 軽食/その他: Сыр Российский, Капучино, Чизкейк, Щавелевый Суп. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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