Guten Morgen, einen schönen Tag wünsche ich euch 😄
95.8 kg これまでの減量分: 29 kg.    残り: 19.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1688 kcal 脂質: 34.54g | たんぱく質: 98.72g | 炭水化物: 243.67g.   朝食: Pink Lady Äpfel, Kaffee, Dinkel brötchen 2.0. 昼食: Aldi Trauben Kernlos, Milbona Skyr Himbeere. 夕食: Döner Kebab. 軽食/その他: Edeka Frozen Joghurt Raspberry, Corny Free Schoko. もっと...
2364 kcal 運動: 睡眠 - 5 時間, 休憩 - 19 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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コメント 
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🌞🌞 
2018年 04月 18日 投稿者: MoFu27
Danke, dito :-)  
2018年 04月 18日 投稿者: wilfriedS
Guten Morgen ☀️ 
2018年 04月 18日 投稿者: ernie mit nem B
Guten Morgen, danke dir auch, mit viel ☀️☀️☀️ 
2018年 04月 19日 投稿者: ka-mühl
Guten Morgen ☀️ dir auch 
2018年 04月 19日 投稿者: Büffetsau

     
 

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