2018年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.6 kg これまでの減量分: 26.6 kg.    残り: 3.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

322 kcal 脂質: 4.74g | たんぱく質: 24.14g | 炭水化物: 49.49g.   朝食: Cucumber, Мёд, Зеленый Чай, Грейпфрут. 昼食: Яйцо, Савушкин Творог "Рассыпчатый" Обезжиренный , Зеленый Чай, Мёд. もっと...
週に2.1 kg減量中

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