2018年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
101.5 kg これまでの減量分: 23.7 kg.    残り: 16.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1049 kcal 脂質: 32.15g | たんぱく質: 58.71g | 炭水化物: 130.01g.   朝食: Kaffee. 昼食: Duc De Coeur Nudeln in Sahnesauce. 夕食: Harzbube Kümmelstange, Mohnbrötchen, REWE Pfannengemüse, Zwiebeln. 軽食/その他: Backfactory Käseschnecke. もっと...
3005 kcal 運動: 仕事 (立ち仕事) - 5 時間, 休憩 - 11 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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Thomas Seehawerの体重の記録


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