2018年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 19日:
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1056 kcal
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脂質: 27.91g | たんぱく質: 60.20g | 炭水化物: 139.14g.
朝食: Emping Melinjo, Oatmeal Bread. 昼食: Salted Pistachios, Roti Gandum, Selada, Roti Gandum, Telur Goreng, Putih Telur. 夕食: Rumput Laut, Bakmi. 軽食/その他: Kue. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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