2018年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.1 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 19日:
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666 kcal
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脂質: 7.58g | たんぱく質: 25.57g | 炭水化物: 127.25g.
朝食: Зефир. 昼食: Био Баланс Йогурт Черника-Злаки. 夕食: Котлеты из Куриной Грудки. もっと...
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週に195.3 kg減量中
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