2018年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 19日:
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1451 kcal
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脂質: 64.46g | たんぱく質: 83.85g | 炭水化物: 145.75g.
朝食: Сухофрукты, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Мексиканская Смесь, Куриные Котлеты. 夕食: Куриные Котлеты, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Агуша Пюре из Мяса Птицы, Миндаль, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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