2018年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
|
474 kcal
|
脂質: 8.03g | たんぱく質: 11.34g | 炭水化物: 94.24g.
朝食: Pan de Salvado. 昼食: Naranjas. 夕食: Ciruela. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola, Criollitas Galletitas de Agua, Arcor Turrón de Maní. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|