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堅持下去
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56.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 19日:
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1039 kcal
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脂質: 42.59g | たんぱく質: 44.29g | 炭水化物: 120.58g.
朝食: 全家 BIG青蔥麵包, 牛奶. 昼食: 黑咖啡, 青菜, 奇異果, 水煮蛋. 夕食: 水煮肉片, 番茄炒蛋. 軽食/その他: 全家 地瓜, 無糖豆漿. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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