2018年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
|
1221 kcal
|
脂質: 47.93g | たんぱく質: 102.58g | 炭水化物: 94.57g.
朝食: Maracujá, Toddy Achocolatado Light, Nestlé Leite Ninho, Quaker Farelo de Aveia, Batata Doce, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Maçã, Ovo Cozido, Couve Manteiga Crua, Repolho, Torresmo. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|