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chack1120
日記
2018年 03月 9日
chack1120の日記, 2018年 03月 9日
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2018年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
0 kg
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ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 03月 9日:
279 kcal
脂質: 18.68g | たんぱく質: 4.13g | 炭水化物: 23.94g.
朝食:
식빵 토스트, 마가린.
もっと...
週に0.8 kg増量中
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