2018年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
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1614 kcal
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脂質: 63.44g | たんぱく質: 74.98g | 炭水化物: 191.62g.
朝食: Palta Hass, Ideal Pan Pita Blanco, Ideal Pan Pita Blanco. 昼食: Peras, Bistec de Res, Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Arroz Amarillo. 夕食: Palta Hass, Ideal Pan Pita Blanco. 軽食/その他: Quaker Galleta Tipo Casera de Avena con Granola, Vivo Jugo en Caja. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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