2018年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
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1439 kcal
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脂質: 69.70g | たんぱく質: 45.54g | 炭水化物: 154.39g.
朝食: Marque Repère Muesli Chocolat, Paul Pain Au Chocolat, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Nesquik Chocolat en Poudre, Delisse Lait Demi Écrémé. 夕食: Fromage Brie, Mayonnaise, Oeuf Dur, Soupe de Potiron. 軽食/その他: Krema Régal'ad, Milka Chocolat au Lait, Gerlinéa Biscuit Chocolat Cacao. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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