2018年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
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1803 kcal
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脂質: 120.69g | たんぱく質: 65.54g | 炭水化物: 116.28g.
朝食: Mettwurst, Rio D'oro Orangensaft, Milch 1,5%. 昼食: Banane. 夕食: Strauchtomaten, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Bauchspeck, Bauerngut Grill-Bratwurst, Erdinger Weizenbier Alkoholfrei. もっと...
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週に7 kg減量中
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