2018年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
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1165 kcal
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脂質: 74.89g | たんぱく質: 105.41g | 炭水化物: 16.22g.
昼食: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Alface, Chuchu, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 夕食: Churrasco. 軽食/その他: Queijo Minas, Estrela do Oriente Castanha do Pará. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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 コメント
Balança subiu um pouquinho... Intestino travaderrimo.. 😯
2018年 04月 18日 投稿者: Aninha.dyas2
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