2018年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 41.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
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998 kcal
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脂質: 56.23g | たんぱく質: 55.51g | 炭水化物: 70.81g.
朝食: Макароны из Цельной Пшеницы, Куриные Котлеты на Пару. 昼食: Зеленый Лук, Philadelphia Original, Верес Горчица Европейская, Bertolli Оливковое Масло, Верес Горошек Зеленый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Эклер. 夕食: Верес Горошек Зеленый, Сало, Борщ, Інша Їжа Арахісова Паста, Верес Горошек Зеленый, Mevgal Греческий Йогурт 10%, Organic Milk Творог 0,2%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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