2018年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
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1401 kcal
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脂質: 43.49g | たんぱく質: 55.02g | 炭水化物: 211.85g.
朝食: Native Açúcar Demerara, Piracanjuba Leite Integral, Abacate. 昼食: China in Box Yakisoba de Frango Júnior. 夕食: Activia Iogurte Ameixa. 軽食/その他: Yoki Doce de Amendoim, Melancia, Melancia. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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