annapaullagomesの日記, 2017年 02月 7日

2017年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）

66.5 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 8.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 7日:

246 kcal

脂質: 14.73g | たんぱく質: 14.67g | 炭水化物: 13.60g. 朝食: Leite Integral, Café (em Pó Instantâneo). 昼食: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. もっと...

2231 kcal

運動: ボディービル - 40 分, エアロバイク (ばいく) - 10 分, トレッドミル - 25 分, 休憩 - 14 時間　 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...


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annapaullagomesの体重の記録