2018年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
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855 kcal
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脂質: 23.04g | たんぱく質: 50.11g | 炭水化物: 116.91g.
朝食: Café com Açúcar. 昼食: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Queijo Branco, Patinho Grelhado. 軽食/その他: AdeS Vitamina de Banana, Vitamina de Mamão, Café com Açúcar, Piraquê Cream Crackers Integral, Peras, Banana. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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