2018年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.2 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
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687 kcal
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脂質: 43.29g | たんぱく質: 36.02g | 炭水化物: 37.75g.
朝食: Café. 昼食: Torta de Frango. 夕食: Torta de Frango. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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