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стабильное снижение веса ..
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60.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
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1405 kcal
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脂質: 34.04g | たんぱく質: 89.85g | 炭水化物: 183.06g.
朝食: Сахар, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков, Батон, УМКК Ветчина, Пряник, Кофе с Молоком. 昼食: Рис Вареный, Яйцо. 夕食: Капуста Белокочанная. 軽食/その他: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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