2018年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.7 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 30.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
|
883 kcal
|
脂質: 20.87g | たんぱく質: 46.00g | 炭水化物: 127.98g.
朝食: Confitures, Grillettines au Blé Complet, Café au Lait. 昼食: Tomates, Sveltesse Ferme et Fondant Crème Brûlée, Maïs, Bonduelle Galettes de Légumes la Provençale, Oeuf (Entier), Salade Verte. 夕食: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde, Delisse Déli'light. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|