2018年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
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549 kcal
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脂質: 18.95g | たんぱく質: 44.72g | 炭水化物: 46.77g.
昼食: Baxters Healthy Chicken & Vegetable Soup, Flora Light. 夕食: Aldi Curly Fries, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). 軽食/その他: Tower Gate Dark Chocolate Digestives . もっと...
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週に0.5 kg増量中
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