2018年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
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1437 kcal
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脂質: 21.17g | たんぱく質: 66.35g | 炭水化物: 248.06g.
朝食: Lidl Pane Tartaruga, Aia Tacchino Fesa a Fette. 昼食: Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette, Peperone Rosso Dolce. 夕食: Pizza Margherita. 軽食/その他: Mela. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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