2018年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.7 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
|
1347 kcal
|
脂質: 45.73g | たんぱく質: 88.91g | 炭水化物: 148.91g.
朝食: Хлеб, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Простоквашино Сметана 15%, Борщ, Котлета Куриная, Котлета Куриная. 夕食: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Свеклы, Капустный Салат. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|