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Pake timbangan jarum hahahah
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58 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
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979 kcal
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脂質: 44.55g | たんぱく質: 43.59g | 炭水化物: 107.14g.
朝食: Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Nasi Merah. 昼食: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Siantar Top Go! Potato. 夕食: Sambal Goreng, Bakwan, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Mentimun (Kupas), Jeruk. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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