2018年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.1 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
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1368 kcal
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脂質: 106.05g | たんぱく質: 66.24g | 炭水化物: 36.61g.
朝食: Zimbo Zwiebelmettwurst , Kürbiskernbrötchen. 昼食: KATO Bratwürstchen, Bratwurst. 夕食: Edeka Mini Cabanossi. 軽食/その他: Coca-Cola Mezzo Mix Zero, Fanta Fanta Zero, Kluth Salz-Macadamias. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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