2018年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.7 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
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843 kcal
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脂質: 23.44g | たんぱく質: 48.13g | 炭水化物: 112.18g.
朝食: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 昼食: Ihle Breze. 夕食: Chili Con Carne mit Bohnen. 軽食/その他: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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