2018年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
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604 kcal
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脂質: 28.51g | たんぱく質: 47.64g | 炭水化物: 38.23g.
朝食: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. 昼食: Vici Крабовое Мясо, Хрустим Сухарики, Майонез, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Помидоры, Сыр Фермерский Легкий, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に3.2 kg増量中
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