2018年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
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282 kcal
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脂質: 4.38g | たんぱく質: 23.07g | 炭水化物: 37.88g.
朝食: Каша 7 Злаков, Heinz Фруктовое Пюре, Айран 0.5%, Первый Вкус Творог 0%. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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