2018年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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1149 kcal
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脂質: 53.32g | たんぱく質: 64.91g | 炭水化物: 96.86g.
朝食: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Panaché, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). 昼食: Carrefour Saucisse de Poulet, Pâtes Carbonara. 夕食: Tomates, Isla Délice Cordon Bleu de Dinde. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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