Lhill928の日記, 2010年 05月 3日

I'm trying, I really am trying...moving has been on the forefront lately so I can't really focus like I want to, but once I actually move my exercise habits will become much more regular and I can get this weight loss thing under control.

102.0 kg これまでの減量分: 0.0 kg. 残り: 22.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2010年 05月 3日:

1858 kcal

脂質: 64.70g | たんぱく質: 90.55g | 炭水化物: 231.09g. 朝食: spice muffin. 昼食: spicy california roll, sushi rice, shrimp tempura, spicy tuna roll. 夕食: spicy tuna roll, spicy california roll. もっと...

3363 kcal

運動: ショッピング - 2 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間, デスクワーク - 7 時間, 休憩 - 6 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...

週に0.0 kg減量中


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