2018年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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642 kcal
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脂質: 8.42g | たんぱく質: 44.21g | 炭水化物: 100.39g.
朝食: Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Da Terrinha Tapioca, Catupiry Requeijão Cremoso Light. 昼食: Repolho-Roxo, Peixe Grelhado. 夕食: Pipoca. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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