2018年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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1647 kcal
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脂質: 104.61g | たんぱく質: 89.36g | 炭水化物: 88.84g.
朝食: Чай, Омлет или Яичница. 昼食: Домик в деревне Сметана 20%, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Глобус Тилапия Филе. 夕食: Домик в деревне Сметана 20%, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Городецкий Кефир 3,5%. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай, Яблоко. もっと...
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週に5.8 kg減量中
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