2018年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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957 kcal
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脂質: 33.63g | たんぱく質: 33.97g | 炭水化物: 134.57g.
昼食: Laranjas, Sopa de Legumes. 夕食: Quaker Aveia em Flocos. 軽食/その他: Banana-da-Terra Madura Fervida, Coqueiro Patê de Atum, Piraquê Cream Crackers Integral, Piraquê Cream Crackers Integral, Iogurte Grego. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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