2018年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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792 kcal
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脂質: 38.46g | たんぱく質: 41.19g | 炭水化物: 78.24g.
朝食: Boiled Egg. 昼食: Apples . 夕食: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Sodexo Roasted Zucchini, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Added in Cooking). 軽食/その他: Walgreens Lightly Salted Mixed Nuts, Blue Bunny Mini Swirls Caramel. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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