2018年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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2877 kcal
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脂質: 65.55g | たんぱく質: 184.92g | 炭水化物: 375.34g.
朝食: Hacendado Leche Semidesnatada, Zespri Kiwi Gold, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Barra Artesana con Masa Madre. 昼食: Evowhey Arroz con Leche, Hacendado Néctar de Piña, Certossa Pan Payés, Hacendado Plátano, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. 夕食: Lidl Yogurt Griego Ligero, Hacendado Queso Emmental, Tomates, Bonarea Pechuga de Pavo Fileteada, Hacendado Macarrones. 軽食/その他: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Tomate Triturado, Cerdo Burger Meat, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Hacendado Tallarines. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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