2018年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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1294 kcal
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脂質: 36.66g | たんぱく質: 83.68g | 炭水化物: 163.53g.
朝食: 義美 紅茶, 火腿芝士三文治. 昼食: 奇異果, 牛蒡, 水煮蛋, 全聯 牛番茄, 炒青菜, 雞胸肉（不吃皮）. 夕食: 咖哩飯. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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